נעים להכיר
היי, אני רוית.
בעלת תואר ראשון במנהל עסקים, נשואה ואמא לשניים, ומדריכת פילאטיס מזרן, מכשירים ובר.
לפני שהתחלתי להדריך פילאטיס הייתי מנהלת משאבי אנוש כ-10 שנים. את עולם הפילאטיס הכרתי לפני ההריון השני שלי. תרגלתי עד שבוע 40, וההבדל בגוף, גם במהלך ההריון וגם בין הלידות, היה שמיים וארץ.
החלטתי לעשות הסבה, כי רציתי להיות במקצוע שעושה טוב לגוף ולנפש, שעוזר לאנשים לעשות שינוי, ואם צריך, גם שיקום.
הסטודיו האינטימי שלי נמצא בשכונת גאולים בכפר סבא. אני מאמינה בעבודה בקבוצות קטנות, כדי שכל מתאמן ומתאמנת יקבלו את היחס שמגיע להם ויעבדו הכי מדויק שאפשר. ולכן גם את המדריכות אני בוחרת בקפידה.
הצוות שלנו
בסטודיו פועל צוות מדריכות מקצועיות ומנוסות, שעובדות עם טווח רחב של גילאים ורמות, מההתחלה ועד אתגר גבוה. כל מדריכה נבחרת בקפידה, והצוות כולו עובד באותה גישה: קבוצות קטנות, דיוק ויחס אישי.
שיעור היכרות מחכה לך
שיעור היכרות בקבוצה קטנה במחיר מוזל, או כרטיסיית התנסות ל-3 שיעורים (מכשירים, מזרן ויוגה/כוח), תקפה לשבועיים מתאריך השיעור הראשון.